为扎实做好我院心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的作用，11月22日下午，学院毕业生辅导员谭安捷老师在5号楼211举行了题为《互帮互助 健康成长》的心理委员培训。

谭老师的培训内容围绕：心理委员的职责、大学生人际交往、大学生情绪管理、压力调节与管理四个主题开展。她针对毕业班心理委员，围绕着大学生情绪管理展开，强调了积极情绪对学生身心健康的重要性及其调节情绪的方法。毕业生即将毕业，面临就业、情感、学业等压力比较大，因此，心理委员培训主要以管理压力，积极面对为主题进行的培训。

此次培训极具针对性和指导性，各班心理委员们纷纷表示收获颇深，他们将本着认真负责的工作态度，用实际的行动配合做好学院的心理健康工作。